甲型肝炎可能由食用被污染的食物、飲用不潔水源、接觸感染者分泌物、生食海鮮、衛(wèi)生條件差等原因引起,可通過接種疫苗、對(duì)癥治療、隔離防護(hù)、飲食管理、環(huán)境消毒等方式干預(yù)。
1、食物傳播:甲肝病毒常通過被糞便污染的食物傳播。貝類、生菜、水果等未充分清洗或加熱的食物易攜帶病毒。建議避免生食,食物需徹底煮熟,處理食材前用肥皂洗手。
2、水源感染:飲用被病毒污染的水源是主要傳播途徑。洪水后井水污染、旅游區(qū)水質(zhì)不達(dá)標(biāo)等情況風(fēng)險(xiǎn)較高。煮沸飲用水至少1分鐘,或使用正規(guī)瓶裝水可有效預(yù)防。
3、接觸傳播:直接接觸感染者糞便或分泌物可能造成傳播。共用毛巾、餐具或性接觸均為高風(fēng)險(xiǎn)行為。感染者應(yīng)單獨(dú)使用衛(wèi)浴用品,接觸后需用含氯消毒劑清潔環(huán)境。
4、海鮮風(fēng)險(xiǎn):生蠔、蛤蜊等濾食性貝類易富集水中病毒。生食或半生海鮮可能引發(fā)感染。選擇經(jīng)輻照處理的貝類,烹飪時(shí)保證中心溫度達(dá)到90℃持續(xù)90秒。
5、衛(wèi)生缺陷:不良衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)加劇病毒擴(kuò)散。便后不洗手、糞便污染土壤等情況需警惕。集體機(jī)構(gòu)應(yīng)配備充足洗手設(shè)施,腹瀉患者需暫停食品加工工作。
預(yù)防甲肝需注重飲食衛(wèi)生與個(gè)人防護(hù)。日常增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜攝入,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)黃疸、乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確診后隔離治療至傳染期結(jié)束。患者衣物需60℃以上高溫清洗,居住環(huán)境用含氯消毒劑擦拭。疫苗接種可提供長(zhǎng)期保護(hù),建議高危人群定期補(bǔ)種加強(qiáng)針。