紅眼病可通過人工淚液沖洗、抗病毒滴眼液、冷敷緩解、避免揉眼、隔離防護等方式治療。紅眼病通常由病毒或細菌感染、過敏反應、用眼疲勞、隱形眼鏡佩戴不當、環境刺激等原因引起。
1、感染控制:病毒性結膜炎需使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼膏等抗病毒藥物,細菌性感染可選用左氧氟沙星滴眼液。接觸感染者后需用肥皂徹底洗手,避免共用毛巾等個人物品。
2、過敏管理:過敏性結膜炎患者需遠離花粉、塵螨等過敏原,使用奧洛他定滴眼液緩解癥狀。冷敷可收縮血管減輕充血,每日3-4次,每次10分鐘為宜。
3、用眼調節:長期看電子屏幕會導致干眼性充血,遵循20-20-20法則每20分鐘遠眺20英尺處20秒。可補充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物。
4、鏡片護理:佩戴隱形眼鏡者需每日更換護理液,避免超時佩戴。選擇透氧性高的硅水凝膠材質鏡片,游泳時需使用防水護目鏡。
5、環境防護:霧霾天外出佩戴防塵眼鏡,空調房內使用加濕器維持40%-60%濕度。接觸化學制劑時應佩戴護目鏡,游泳后及時用生理鹽水沖洗眼睛。
患者需保持充足睡眠,每日飲水不少于1500ml。急性期可用菊花、金銀花煎水熏眼,避免辛辣刺激飲食。癥狀持續48小時未緩解或出現視力下降、劇烈疼痛時需及時就診眼科,進行裂隙燈檢查排除角膜炎等并發癥。恢復期可進行眼球轉動訓練,順時針、逆時針各轉動10次,每日3組促進血液循環。