乳腺癌術后15年仍存在復發風險，復發概率與分子分型、病理分期、治療規范性及個體差異相關。高危因素包括激素受體陰性、HER2陽性、淋巴結轉移超過3枚、初次治療不徹底等。術后15年需持續關注骨健康、心血管風險及第二原發癌篩查，定期乳腺超聲和腫瘤標志物檢測仍有必要。
1、分子分型影響：三陰性乳腺癌5年內復發率最高，但15年后風險顯著降低；激素受體陽性患者存在晚期復發傾向，可能與腫瘤細胞休眠機制有關。建議堅持內分泌治療滿10年，絕經后女性可考慮延長至15年。
2、病理分期差異：Ⅰ期患者15年復發率低于5%，Ⅲ期患者可達20%-30%。局部復發多表現為手術區域結節或皮膚改變，遠處轉移常見于骨、肺、肝。每年1次乳腺MRI聯合骨密度檢測有助于早期發現。
3、治療規范程度：未完成標準化療周期或放療劑量不足者，復發風險增加2-3倍。既往使用過他莫昔芬者，可考慮更換為芳香化酶抑制劑強化治療。
4、生活方式干預：肥胖BMI＞30使復發風險提升40%，建議每周150分鐘有氧運動配合抗阻訓練。地中海飲食模式可將風險降低15%，需控制紅肉攝入量在每周350克以內。
5、監測手段升級：循環腫瘤DNA檢測能較影像學提前6-9個月發現復發跡象，適用于有BRCA基因突變的高危人群。PET-CT不建議作為常規篩查，僅在腫瘤標志物異常時考慮。
術后15年應維持均衡膳食結構，每日攝入十字花科蔬菜300克以上，限制酒精至每周不超過100毫升。堅持快走、游泳等低沖擊運動，避免上肢淋巴水腫。每6個月進行甲狀腺功能及維生素D水平檢測，長期內分泌治療者需關注骨關節保護和血脂管理。出現不明原因體重下降、持續性骨痛或咳嗽超過2周，需立即就診腫瘤科。
