X射線對人體存在一定危害，主要風險包括電離輻射損傷、細胞突變概率增加、特殊人群敏感度升高等。合理控制檢查頻率、優化防護措施可顯著降低風險。
1、電離輻射損傷
X射線屬于電離輻射，穿透人體時可能破壞生物分子結構。單次診斷劑量通常較低，但重復進行可能累積損傷。甲狀腺、乳腺等輻射敏感器官需重點防護，檢查時應使用鉛圍脖等專用護具。
2、細胞突變風險
輻射可能誘發DNA鏈斷裂或堿基錯配，增加細胞異常增殖概率。造血系統與生殖細胞對輻射尤為敏感，育齡期女性腹部照射需謹慎評估。醫療機構會遵循ALARA原則，采用最低有效劑量完成檢查。
3、胚胎發育影響
妊娠早期胚胎細胞分化活躍，輻射暴露可能導致器官發育異常。孕婦非必要不進行X線檢查，必需時應對腹部實施雙重屏蔽。備孕女性也應告知醫生相關情況，優先考慮超聲等無輻射替代方案。
4、兒童累積效應
兒童細胞分裂速率快且預期壽命長，相同劑量下輻射風險超過成人。兒科檢查應采用專屬低劑量協議，嚴格限制非診斷部位照射。家長可主動要求使用最小照射野和鉛橡皮防護簾。
5、設備防護差異
數字化DR設備輻射量約為傳統膠片機的四分之一，帶劑量調節功能的CT可降低百分之三十輻射。檢查前可詢問設備類型，優先選擇配備迭代重建技術等先進防護功能的機型。
接受X線檢查后建議多食用富含維生素C的柑橘類水果和含硒的巴西堅果，有助于減輕氧化應激。醫護人員應定期檢測個人輻射劑量計數值，普通人群每年醫療輻射暴露建議不超過5毫西弗。存在輻射職業暴露者需建立健康檔案，進行長期隨訪觀察。
