氣虛、血虛、腎虛的癥狀可能由臟腑功能減退、氣血生化不足、先天稟賦不足等因素引起，具體表現因虛證類型不同而有所差異。
1、氣虛癥狀：
氣虛主要表現為乏力懶言、氣短自汗，活動后癥狀加重。常見面色蒼白、食欲減退、容易感冒。心氣虛者可出現心悸怔忡；肺氣虛者多見咳嗽無力、聲低氣怯；脾氣虛者常伴大便溏薄、肢體浮腫。
2、血虛癥狀：
血虛常見面色萎黃或蒼白、唇甲色淡、頭暈眼花。心血虛者多伴心悸失眠、健忘多夢；肝血虛者可見肢體麻木、月經量少。嚴重者可出現皮膚干燥、毛發枯槁，部分患者存在視力模糊或夜盲表現。
3、腎虛癥狀：
腎陽虛者多見腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多，男性可見陽痿早泄，女性常見宮寒不孕。腎陰虛者多表現為潮熱盜汗、五心煩熱、耳鳴耳聾，可能伴隨口干咽燥、失眠多夢等虛火癥狀。
4、氣血兩虛：
氣血兩虛者兼具氣虛與血虛表現，常見神疲乏力、面色淡白無華、心悸氣短。此類患者多存在爪甲不榮、肢體顫抖癥狀，女性可能月經延期、經血色淡，傷口愈合速度較常人緩慢。
5、腎精不足：
腎精虧虛者多見發育遲緩、早衰脫發，兒童可表現為囟門遲閉、骨骼痿軟。成人常見牙齒松動、健忘癡呆，男性精少不育，女性經閉不孕。部分患者存在聽力減退、動作遲緩等衰老樣改變。
針對虛證調理需注重飲食營養均衡，適當食用山藥、紅棗、黑芝麻等補益食材。保持適度運動如八段錦、太極拳，避免過度勞累。癥狀持續或加重時應及時就醫，通過中醫辨證施治選擇合適調理方案，避免自行濫用滋補藥物。
