輸精管堵塞可通過觀察精液量變化、觸診陰囊、監測性功能狀態、評估疼痛反應、結合生育史等方式初步自我檢查。
1、精液量觀察：
正常精液量為2-6毫升，若持續低于1毫升可能提示輸精管堵塞。射精后精液呈水樣稀薄或完全無精液排出需警惕，可連續記錄3次排精量進行對比。伴隨癥狀包括射精時快感減弱或精液顏色異常發黃。
2、陰囊觸診檢查：
在陰囊上部沿輸精管走向觸摸，健康狀態下呈柔軟細管狀。若觸及結節、條索狀硬塊或局部腫脹，可能與炎癥后瘢痕或先天性閉鎖有關。檢查時建議采用站立位，配合溫熱毛巾敷貼使陰囊松弛。
3、性功能評估：
輸精管堵塞者通常保留正常勃起功能，但可能出現射精無力或精液逆流現象。性高潮時伴隨下腹墜脹感或會陰部酸脹，部分患者會出現排尿末滴白等前列腺液異常排出癥狀。
4、疼痛反應測試：
按壓附睪頭部或輸精管走行區出現明顯壓痛，可能提示繼發性梗阻。急性炎癥期可見陰囊皮膚發紅發熱，慢性梗阻多表現為隱痛或酸脹感，劇烈運動后癥狀可能加重。
5、生育史分析：
原發性不育患者需回顧青春期后是否有腮腺炎睪丸炎病史，繼發性不育者應排查泌尿系統感染史或腹股溝手術史。既往精液檢查報告顯示無精子癥但睪丸體積正常時，梗阻概率達40%以上。
日常可增加南瓜籽、牡蠣等富鋅食物攝入，避免長時間騎行壓迫會陰部。每周進行3次快走或游泳改善盆腔血液循環，陰囊區域保持清潔干燥。若自我檢查發現兩項以上異常表現或備孕超過1年未育，需進行精液分析、陰囊超聲等醫學檢查。精道造影術和經直腸超聲能明確梗阻部位，顯微外科吻合術與輸精管附睪吻合術是常見治療手段。
