脂肪肉瘤患者需注意術后護理、定期復查、營養支持、心理調適及并發癥預防。該疾病可能與基因突變、放射線暴露等因素有關，通常表現為無痛性腫塊、局部壓迫等癥狀。
1、術后護理：保持傷口清潔干燥，避免感染。術后早期可進行輕度活動促進血液循環，但需避免劇烈運動或負重。觀察傷口有無紅腫滲液，體溫異常需及時就醫。術后1個月內避免泡澡或游泳。
2、定期復查：每3-6個月進行MRI或CT檢查監測復發情況。復查內容包括原發部位影像學評估、胸部CT排除肺轉移。腫瘤標志物檢測可作為輔助手段。出現新發腫塊或體重驟降需提前就診。
3、營養支持：每日蛋白質攝入量不低于1.5g/kg體重，優選魚類、雞胸肉等優質蛋白。增加西蘭花、胡蘿卜等抗氧化蔬菜攝入。適量補充ω-3脂肪酸有助于抑制炎癥反應。避免高糖高脂飲食控制代謝負擔。
4、心理調適：參加腫瘤患者互助小組緩解焦慮情緒。正念冥想訓練可改善睡眠質量。與主治醫生保持充分溝通了解病情進展。出現持續情緒低落需尋求專業心理干預。
5、并發癥預防：淋巴水腫患者需穿戴壓力襪并定期按摩。長期服用靶向藥物者需監測肝功能。放療后皮膚護理使用無刺激保濕劑。深靜脈血栓預防可通過踝泵運動實現。
脂肪肉瘤患者應建立包含全谷物、深色蔬菜、低糖水果的均衡膳食結構，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。保持BMI在18.5-24之間，戒煙限酒減少代謝異常風險。居家環境保持通風清潔，接觸寵物后嚴格洗手。建立癥狀日記記錄體溫、疼痛等變化，復診時提供完整數據支持診療決策。
