喉嚨發(fā)癢干咳可通過(guò)多飲水、使用加濕器、服用止咳藥物、避免刺激性物質(zhì)、就醫(yī)檢查等方式治療。喉嚨發(fā)癢干咳通常由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。
1、多飲水
保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解喉嚨干燥和發(fā)癢。溫水或淡鹽水可以舒緩喉嚨黏膜，減少干咳頻率。避免飲用過(guò)冷或過(guò)熱的水，以免刺激喉嚨。適當(dāng)增加飲水量還能稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)排出。
2、使用加濕器
干燥空氣會(huì)加重喉嚨不適，使用加濕器增加環(huán)境濕度可有效緩解癥狀。將室內(nèi)濕度維持在百分之四十至六十較為適宜。夜間使用加濕器特別重要，能預(yù)防睡眠時(shí)喉嚨干燥引發(fā)的咳嗽。定期清潔加濕器，避免細(xì)菌滋生。
3、服用止咳藥物
右美沙芬、復(fù)方甘草片、氫溴酸右美沙芬等藥物可抑制咳嗽中樞，緩解干咳癥狀。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可長(zhǎng)期服用。對(duì)于過(guò)敏引起的咳嗽，可配合使用氯雷他定等抗組胺藥物。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。
4、避免刺激性物質(zhì)
遠(yuǎn)離煙草煙霧、粉塵、花粉等可能刺激呼吸道的物質(zhì)。烹飪時(shí)開(kāi)啟抽油煙機(jī)，減少油煙刺激。冬季外出可佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激咽喉。注意室內(nèi)通風(fēng)，但避免直接對(duì)著風(fēng)口。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)兩周以上的干咳需及時(shí)就診，排除哮喘、反流性食管炎等疾病。醫(yī)生可能建議喉鏡檢查或過(guò)敏原檢測(cè)明確病因。對(duì)于細(xì)菌感染引起的咳嗽，可能需要使用阿莫西林等抗生素治療。特殊人群如孕婦、兒童應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下用藥。
喉嚨發(fā)癢干咳患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食宜清淡，多食用雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食物，避免辛辣刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天應(yīng)減少戶外活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可通過(guò)鹽水漱口、蒸汽吸入等方法護(hù)理咽喉，預(yù)防癥狀加重。
