胎盤增厚能否恢復正常需結合具體病因判斷。多數妊娠期生理性胎盤增厚在分娩后可自行恢復，病理性增厚需針對原發病治療才可能改善。
一、生理性胎盤增厚：
妊娠中晚期出現的輕度胎盤增厚厚度≤5厘米多為適應性改變。隨著胎兒需求增加，胎盤絨毛間隙擴張、血供豐富會導致暫時性增厚。這種情況無需特殊干預，定期超聲監測即可，分娩后胎盤娩出即自然恢復正常。需注意監測胎兒生長發育指標，避免合并妊娠期高血壓或糖尿病。
二、病理性胎盤增厚：
厚度持續超過5厘米或短期內快速增厚需警惕病理性因素。可能與妊娠合并癥如重度子癇前期導致的胎盤灌注異常、宮內感染巨細胞病毒或弓形蟲感染引發炎性水腫、母體血液系統疾病抗磷脂抗體綜合征引起的微血栓形成等因素有關，通常表現為胎兒生長受限、胎動減少或胎心監護異常等癥狀。需通過抗凝治療、抗感染或提前終止妊娠等醫療措施干預，部分患者治療后胎盤厚度可部分回退。
胎盤異常增厚患者應保持左側臥位改善子宮胎盤血流，每日監測胎動并記錄。飲食需增加優質蛋白如魚肉、豆制品和鐵元素動物肝臟、深色蔬菜攝入，控制鈉鹽避免水腫加重。每周進行2-3次低強度運動孕婦瑜伽、散步，每次不超過30分鐘。出現陰道流血或持續性腹痛需立即就醫。
