多數情況下建議每半年至一年洗牙一次。定期洗牙能有效清除牙菌斑和牙結石，預防牙齦炎和牙周病。
口腔內牙菌斑從形成到鈣化成牙結石約需12小時，專業洗牙可清除日常刷牙無法去除的齦下結石。牙周健康者每年1-2次維護即可，存在牙齦出血、牙周袋深度超過3毫米等情況需縮短至3-6個月。吸煙、糖尿病患者因口腔環境特殊，建議增加至3-4個月一次。
青少年正畸期間需每3個月清潔托槽周圍菌斑，孕婦激素變化易引發妊娠期齦炎，孕中期可增加一次潔治。種植牙患者每年至少2次專業維護，避免種植體周圍炎。有心血管疾病者洗牙前需評估凝血功能，與內科醫生協商間隔周期。
日常配合巴氏刷牙法和牙線使用能延長洗牙間隔期，飲茶咖啡者可用吸管減少色素沉積。洗牙后24小時避免進食染色食物，敏感牙齒可使用抗過敏牙膏。定期口腔檢查能及時發現齲齒和黏膜病變，建議將洗牙與口腔全景片檢查結合安排。長期未潔治者首次洗牙可能需分次進行，避免一次性處理引發牙周急性炎癥。
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