眼睛看東西有白蒙蒙的感覺可能由角膜水腫、白內障、玻璃體混濁、干眼癥、視網膜病變等原因引起，可通過人工淚液滴眼、白內障手術、玻璃體切割術、抗炎治療、激光治療等方式改善。
1、角膜水腫
角膜水腫通常與眼部外傷或長時間佩戴隱形眼鏡有關，角膜細胞因缺氧或機械刺激導致水分代謝異常。患者可能出現畏光、視物模糊等癥狀，使用高滲滴眼液可幫助減輕水腫，嚴重時需通過角膜內皮移植術治療。
2、白內障
晶狀體蛋白質變性引發的白內障是常見病因，年齡增長、紫外線暴露或糖尿病會加速其發展。典型表現為漸進性視力下降和眩光敏感，超聲乳化聯合人工晶體植入術能有效恢復透明屈光介質。
3、玻璃體混濁
玻璃體液化后膠原纖維凝聚形成漂浮物，投影在視網膜上產生飛蚊癥或霧狀遮擋感。多數為生理性退化，若突然加重可能提示視網膜裂孔，需通過眼底鏡檢查排除眼底疾病。
4、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發過強會導致角膜表面干燥斑塊，形成不規則折射面。環境干燥、長時間用眼或自身免疫疾病均可誘發，補充人工淚液聯合瞼板腺按摩能改善淚膜穩定性。
5、視網膜病變
糖尿病視網膜病變或視網膜靜脈阻塞可引起視網膜缺血水腫，黃斑區受累時出現顯著霧視。需通過光學相干斷層掃描評估病變程度，抗VEGF藥物注射或全視網膜光凝可延緩病情進展。
日常需避免揉眼和強光刺激，增加富含維生素A的深色蔬菜攝入，使用電子設備時每20分鐘遠眺20秒。中老年人群建議每年進行裂隙燈和眼底檢查，糖尿病患者應嚴格控制血糖。出現突發性霧視伴閃光感應立即就醫，可能提示視網膜脫離等急癥。
