下腔靜脈后輸尿管手術(shù)后通常需要4-6周基本恢復(fù)，完全康復(fù)需3-6個(gè)月。術(shù)后恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體差異及并發(fā)癥有關(guān)。
1、術(shù)后短期恢復(fù)1-4周：
術(shù)后1-2周以臥床休息為主，避免劇烈活動。留置導(dǎo)尿管一般需保留7-10天，拔除后需觀察排尿情況。切口疼痛和輕微血尿?qū)儆谡，F(xiàn)象，2周內(nèi)逐漸緩解。此階段需保持每日飲水量2000毫升以上，預(yù)防尿路感染。
2、中期功能恢復(fù)1-3個(gè)月：
術(shù)后1個(gè)月可恢復(fù)輕體力工作，但應(yīng)避免重體力勞動和長時(shí)間站立。超聲復(fù)查確認(rèn)輸尿管通暢度，腎功能檢查評估恢復(fù)情況。約60%患者3個(gè)月內(nèi)排尿功能完全正常，部分患者可能殘留輕度腰酸癥狀。
3、長期康復(fù)3-6個(gè)月：
術(shù)后3個(gè)月可逐步恢復(fù)運(yùn)動鍛煉，建議從散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動開始。6個(gè)月后經(jīng)靜脈尿路造影或CT尿路成像確認(rèn)解剖結(jié)構(gòu)無異常，可視為完全康復(fù)。合并腎積水者需延長隨訪至1年，定期監(jiān)測腎功能變化。
康復(fù)期間需保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)，適量增加新鮮蔬果攝入。避免憋尿和過度勞累，建議每2小時(shí)排尿1次。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止騎自行車、深蹲等可能壓迫輸尿管的活動。出現(xiàn)發(fā)熱、嚴(yán)重腰痛或血尿需立即復(fù)診。適度進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于排尿功能恢復(fù)，可每日練習(xí)提肛運(yùn)動3組，每組15次。
