前列腺增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。前列腺增生可能與年齡增長、激素水平變化、慢性炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
減少辛辣刺激性食物攝入，避免飲酒和咖啡因飲料，保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免長時間憋尿。適度運(yùn)動有助于改善盆腔血液循環(huán)，避免久坐不動。夜間控制飲水量可減少起夜次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量。
2、藥物治療
α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛前列腺平滑肌，5α還原酶抑制劑如非那雄胺能縮小前列腺體積。植物制劑如鋸棕櫚提取物具有抗炎作用。合并尿路感染時需使用抗生素，出現(xiàn)膀胱過度活動癥狀可配合M受體拮抗劑。
3、物理治療
微波熱療通過局部加熱促進(jìn)血液循環(huán)，減輕組織水腫。經(jīng)尿道前列腺支架植入可暫時緩解排尿困難，適用于手術(shù)高風(fēng)險患者。盆底肌訓(xùn)練能增強(qiáng)尿道括約肌功能，改善尿控能力。
4、手術(shù)治療
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是經(jīng)典術(shù)式，激光汽化術(shù)出血少恢復(fù)快。開放手術(shù)適用于巨大前列腺，經(jīng)尿道前列腺擴(kuò)裂術(shù)創(chuàng)傷較小。各種術(shù)式均可能發(fā)生逆行射精等并發(fā)癥，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。
5、中醫(yī)調(diào)理
中藥方劑如八正散具有利尿通淋功效，針灸取穴關(guān)元、三陰交等穴位改善局部氣血運(yùn)行。艾灸神闕穴可溫陽化氣，中藥坐浴能緩解會陰部不適。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，避免自行用藥。
前列腺增生患者應(yīng)保持適度性生活頻率，避免過度勞累和受涼。定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，監(jiān)測病情變化。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和番茄紅素，限制高脂肪食物攝入。出現(xiàn)急性尿潴留需立即就醫(yī)導(dǎo)尿，長期排尿困難可能損害腎功能。建立排尿日記記錄癥狀變化，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。保持樂觀心態(tài)，避免過度焦慮加重癥狀。
