兒童通常在6歲左右開始換牙。乳牙脫落和恒牙萌出的過程受到遺傳因素、營養狀況、口腔發育速度等多種因素影響,多數兒童在6-12歲完成全部換牙。
換牙過程通常從下頜前牙開始,最早可能在5歲半出現乳牙松動。乳牙脫落順序與萌出順序基本一致,前牙先于后牙更換。恒牙萌出時間存在個體差異,女孩可能比男孩早半年至一年。
營養攝入對牙齒發育有直接影響。鈣、磷、維生素D等營養素不足可能延遲恒牙萌出。建議保證奶制品、深綠色蔬菜、魚類等食物的攝入。乳牙早失或滯留可能影響恒牙排列,乳牙齲壞可能損傷恒牙胚。
恒牙完全萌出后可能出現暫時性排列不齊,多數情況下會隨著頜骨發育自行調整。若12歲后仍有乳牙未脫落,或恒牙萌出異常,建議到口腔科進行曲面斷層片檢查。嚴重牙齒擁擠、反頜等情況可能需要早期矯治干預。
換牙期需加強口腔清潔,使用含氟牙膏,每三個月進行一次涂氟保護。避免舔舐松動乳牙或進食過硬食物。定期口腔檢查能及時發現多生牙、先天缺牙等異常情況。