玫瑰是薔薇科薔薇屬灌木，為重要的香科植物。玫瑰花含有豐富的維生素C、氨基酸、可溶性糖、生物堿，以及鈣、鐵等礦物質(zhì)。玫瑰花茶具有調(diào)理身體、改善口臭的功效。
功效作用
玫瑰花茶具有調(diào)理身體、改善口臭等功效。
調(diào)理身體:
玫瑰花性溫，能夠行氣，玫瑰花泡水喝對(duì)調(diào)節(jié)人氣血循環(huán)有一定的作用。
改善口臭:
玫瑰花帶有一股花香，喝了玫瑰花茶之后可以改善口臭。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多種揮發(fā)性香氣成分。
適宜人群
玫瑰花茶適用于大多數(shù)人群，尤其適用于口臭人群。
一般人群:
玫瑰花茶是一種常見(jiàn)的茶品，大多數(shù)人都可以飲用。
口臭人群:
玫瑰花帶有一股花香，口臭人群適當(dāng)飲用玫瑰花茶可以改善口臭。
禁忌人群
便秘、陰虛火旺者不適合飲用玫瑰花茶。
便秘者:
玫瑰茶富含維生素和無(wú)機(jī)鹽，過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致腸道干燥。因此，便秘者不適合飲用。
陰虛火旺者:
玫瑰花性溫，陰虛火旺者飲用后可能加重原有病癥。因此，陰虛火旺者不宜飲用。
建議泡適量的玫瑰花茶即可。
不宜同用
玫瑰花茶是可以和大多數(shù)水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受玫瑰花茶的同時(shí)不要暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法
取適量玫瑰花茶放入杯中，倒入75℃-90℃之間的開(kāi)水，加蓋燜5分鐘左右即可飲用。
溫馨提示
泡玫瑰花茶時(shí)，可根據(jù)個(gè)人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味。建議花茶不要用100℃開(kāi)水泡，75-90℃的水比較合適。
