孕婦血糖高可通過指尖血糖監測、動態血糖監測、糖化血紅蛋白檢測、尿糖檢測、醫院靜脈血糖檢測等方式進行監測。血糖異常可能與飲食結構失衡、胰島素抵抗等因素有關,通常表現為多飲、多尿等癥狀。
1、指尖血糖:使用便攜式血糖儀采集指尖血,操作便捷且能即時獲取數據。每日需監測空腹及餐后2小時血糖,空腹值應<5.3mmol/L,餐后值<6.7mmol/L。采血前需酒精消毒,避免擠壓手指影響結果準確性。
2、動態血糖儀:通過皮下植入傳感器實現24小時連續監測,每5分鐘自動記錄血糖值。適合血糖波動大或需調整胰島素用量的孕婦,能捕捉夜間低血糖等隱匿性異常。傳感器需每7-14天更換一次。
3、糖化血紅蛋白:反映近2-3個月平均血糖水平,正常值應<5.7%。孕中期每1-2月檢測一次,但無法反映短期血糖波動。需空腹抽取靜脈血,貧血患者結果可能偏低。
4、尿糖檢測:采用試紙法篩查尿液中葡萄糖含量。晨起第一次排尿檢測準確性較高,陽性提示腎糖閾異常或嚴重高血糖。該方法靈敏度較低,需結合血糖值綜合判斷。
5、醫院靜脈血糖:由專業檢驗科完成,結果最精確。適用于確診妊娠糖尿病或復查,包含空腹血糖和75g口服葡萄糖耐量試驗。抽血前需空腹8-10小時,試驗期間避免劇烈活動。
孕婦需保持均衡飲食,每日主食控制在200-300g,優先選擇燕麥、蕎麥等低GI食物。搭配30分鐘散步或孕婦瑜伽,監測期間記錄飲食運動情況供醫生參考。出現視力模糊或胎動異常需立即就醫。