牙齒貼面后需注意口腔清潔、飲食調整、避免外力損傷、定期復查、觀察敏感反應。
1、口腔清潔：
貼面后需維持嚴格的口腔衛生，每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清理鄰面縫隙。避免使用硬質牙刷或橫向用力刷牙，防止貼面邊緣磨損。建議選擇非酒精性漱口水減少刺激，餐后及時漱口清除食物殘渣。
2、飲食調整：
術后48小時內以溫涼流食為主，如粥類、酸奶，避免過熱食物導致樹脂粘接劑軟化。一周內禁食染色性強或堅硬食物，如咖啡、紅酒、堅果，防止貼面色素沉積或崩裂。長期需減少碳酸飲料攝入，酸性環境可能腐蝕粘接層。
3、避免外力：
禁止用貼面牙齒咬硬物或開瓶蓋，夜間磨牙患者需佩戴咬合墊。運動時建議使用防護牙托，避免撞擊導致貼面脫落。修正單側咀嚼習慣，均衡分擔咬合力能延長貼面使用壽命。
4、定期復查：
術后1周需復查粘接牢固度及牙齦適應性，之后每6個月檢查貼面邊緣密合度。通過專業拋光可修復表面微劃痕，牙醫會評估是否需更換老化貼面。定期潔牙能預防齦緣炎癥，但避免使用超聲波器械直接震動貼面。
5、敏感管理：
初期可能出現冷熱敏感，可使用抗敏感牙膏如舒適達緩解，避免極端溫度刺激。若持續疼痛或貼面松動需立即就診，可能提示粘接失敗或繼發齲。牙齦紅腫時可短期使用氯己定含漱液控制炎癥。
牙齒貼面術后需建立長期維護計劃，每日攝入富含鈣質的牛奶、奶酪強化牙體，避免咀嚼檳榔等粗纖維食物。適度進行咬合訓練如咬硅膠棒可促進適應性，游泳后及時用清水漱口減少氯殘留。建議每年進行咬合力檢測和貼面透光性評估，吸煙者需更頻繁檢查以防止邊緣染色。出現異常叩擊音或咬合不適時，需通過調頜處理避免基牙損傷。
