嘴唇里面長了個白色的泡可能與口腔潰瘍、黏液囊腫、皰疹性口炎、創傷性血泡、口腔白斑等因素有關，可通過局部用藥、物理治療、飲食調整等方式緩解。
口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，表現為圓形或橢圓形的白色潰瘍面，周圍有紅暈。患者可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、西地碘含片、冰硼散等藥物緩解癥狀。保持口腔清潔，避免辛辣刺激性食物，有助于潰瘍愈合。
黏液囊腫是由于小唾液腺導管阻塞導致黏液潴留形成的囊性病變，多呈半透明或白色。較小的囊腫可能自行消退，較大的囊腫需就醫進行手術切除或激光治療。避免咬唇等不良習慣，減少局部刺激。
皰疹性口炎由單純皰疹病毒感染引起，表現為群集性小水皰，破潰后形成潰瘍。可遵醫囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。保持充足休息，避免與他人共用餐具，防止交叉感染。
創傷性血泡多因咬傷或燙傷導致，初期為血泡，后期可能轉為白色。小的血泡可自行吸收，大的血泡需由醫生無菌穿刺。避免繼續刺激患處，進食溫涼軟食，減少摩擦。
口腔白斑是黏膜的白色角化性病變，可能與長期刺激或癌前病變有關。需由醫生進行活檢確診，治療方法包括手術切除、冷凍治療等。戒煙限酒，定期口腔檢查，監測病變變化。
嘴唇內白色泡狀物多數為良性病變，但需注意觀察變化。保持口腔衛生，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免過硬過燙飲食。適當補充維生素B族和維生素C，增強黏膜抵抗力。若白泡持續不愈、增大或伴有疼痛加劇，應及時就診口腔科，排除惡性病變可能。日常避免焦慮情緒，保證充足睡眠，有助于口腔黏膜修復。
