脂肪瘤直徑達6-7厘米可通過手術切除、定期觀察、影像學評估、病理活檢、生活方式調整等方式干預。該情況可能與遺傳因素、脂肪代謝異常、局部創傷、激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關。
1、手術切除：體積超過5厘米的脂肪瘤建議手術干預，尤其生長于關節、頸部等關鍵部位時。常見術式包括傳統開放切除術、吸脂輔助切除術。術后需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動防止血腫形成。
2、定期監測：每3-6個月進行觸診檢查，記錄瘤體大小、質地變化。若出現快速增長年增幅＞2厘米、疼痛或影響關節活動，需及時復查超聲或MRI評估深層組織受累情況。
3、影像學評估：超聲檢查可明確包膜完整性及血流信號，MRI能鑒別脂肪肉瘤等惡性腫瘤。影像學顯示分葉狀結構、不均勻強化或浸潤性生長時，需進行組織病理學確診。
4、病理診斷：細針穿刺或切除活檢可確認病理類型。典型脂肪瘤由成熟脂肪細胞構成，若檢出異型細胞或核分裂象，需考慮脂肪肉瘤可能并擴大切除范圍。
5、代謝調節：控制體重指數在18.5-24之間，限制高脂飲食攝入。增加三文魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物，規律進行快走、游泳等有氧運動，每日保持30分鐘中等強度活動。
日常應避免反復摩擦瘤體部位，穿著寬松衣物減少刺激。記錄瘤體變化情況包括硬度改變、皮膚顏色變化等細節，合并糖尿病等基礎疾病者需嚴格控制血糖。出現自發疼痛或夜間痛醒等異常癥狀時，需48小時內就診排查惡變可能。
