灰指甲可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療、手術拔甲等方式治療。真菌感染通常由皮膚癬菌、酵母菌等因素引起，表現為指甲增厚、變色、分層等癥狀。
1、外用藥物：局部涂抹抗真菌藥物是常見治療方式，常用藥物包括阿莫羅芬、環吡酮胺、特比萘芬。藥物通過抑制真菌細胞膜合成發揮作用，需堅持使用3-6個月。治療期間保持患處干燥清潔，避免交叉感染。
2、口服藥物：嚴重病例需配合口服抗真菌藥物治療，常用伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑。口服藥物通過血液循環作用于病灶，療程通常為6-12周。肝功能異常者需謹慎使用，治療期間需定期監測肝功能指標。
3、激光治療：激光通過特定波長破壞真菌結構，具有無創、副作用小的特點。需進行4-6次治療，每次間隔1-2周。治療后可能出現短暫紅腫，需避免劇烈運動刺激患處。
4、手術干預：對于頑固性病例可考慮手術拔甲，分為部分拔甲和完全拔甲兩種方式。術后需配合抗真菌藥物預防復發，創面護理需保持干燥，定期更換敷料。
5、輔助治療：白醋浸泡可作為輔助手段，醋酸環境能抑制部分真菌生長。將白醋與水按1：1比例稀釋，每日浸泡15分鐘。需注意醋酸性可能刺激皮膚，不宜替代正規藥物治療。
灰指甲患者日常應選擇透氣鞋襪，避免共用修甲工具。飲食可增加富含鋅、維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜，促進指甲修復。適度運動增強免疫力，但需注意足部防護。真菌在潮濕環境易繁殖，建議定期消毒鞋襪，保持足部干燥。癥狀持續加重或并發感染時需及時就醫，避免延誤治療時機。
