老人尿頻可通過托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物緩解，通常由前列腺增生、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病神經(jīng)病變、藥物副作用等因素引起。
1、前列腺增生：
老年男性常見病因，與雄激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、排尿費(fèi)力?？煞锰顾髁_辛、非那雄胺松弛前列腺平滑肌，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
2、膀胱過度活動癥：
逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急尿頻，可能與神經(jīng)系統(tǒng)老化相關(guān)。M受體拮抗劑如托特羅定可抑制膀胱過度活動，配合盆底肌訓(xùn)練效果更佳。
3、尿路感染：
老年女性因尿道短更易感染，常見尿頻伴灼熱感。需尿培養(yǎng)確診后使用磷霉素、呋喃妥因等抗生素，同時增加飲水量沖洗尿道。
4、糖尿病神經(jīng)病變：
長期高血糖損傷支配膀胱的自主神經(jīng)，導(dǎo)致排尿功能障礙?？刂蒲鞘歉?，可聯(lián)合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，排尿訓(xùn)練改善殘余尿。
5、藥物副作用：
利尿劑、抗抑郁藥等可能增加排尿次數(shù)。需評估用藥必要性，調(diào)整服藥時間避免夜間頻尿，必要時更換為血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等替代藥物。
日常需限制晚間飲水量，避免咖啡因及酒精刺激；增加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素食物；進(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力；定期監(jiān)測血糖血壓，尿頻持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿需泌尿科就診排除腫瘤可能。
