一般情況下，血液凝固是機體止血和修復的方式，但若是血液黏稠度過高，則容易引起心腦血管疾病。建議通過飲食調理、適當運動、服用抗凝劑等方式改善。具體分析如下：
1.飲食調理：血液容易凝固是因為其中膽固醇含量過高，所以此類人群平時可以適當補充蔬菜、水果、谷類等富含纖維素的食物，能夠降低血液黏稠度，對防止血液凝固有幫助。
OrionPharma 華法林鈉片
生產廠家：Orion Corporation
功能主治：1)預防及治療深靜脈血栓及肺栓塞；
2)預防心肌梗塞后血栓栓塞并發癥（卒中或體循環栓塞）；
3)預防房顫、心瓣膜疾病或人工瓣膜置換術后引起的血栓栓塞并發癥（卒中或體循環栓塞）。
用法用量：口服，成人常用量：避免沖擊治療口服第1～3天3～4mg（年老體弱及糖尿病患者半量即可），3天后可給維持量一日2.5～5mg（可參考凝血時間調整劑量使INR值達2～3）。因本品起效緩慢，治療初3天由于血漿抗凝蛋白細胞被抑制可以存在短暫高凝狀態，如須立即產生抗凝作用，可在開始同時應用肝素，待本品充分發揮抗凝效果后再停用肝素。
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2.適當運動：長期靜坐，血液流動速度會減慢，也容易引起血液凝固。所以平時應適當進行慢跑、游泳、跳操等體育鍛煉，可以促進機體血液循環。
3.服用抗凝劑：若是血液凝固比較嚴重，建議遵醫囑使用華法林鈉片、羥甲香豆素片等抗凝劑治療。
除以上方式外，還可以通過其他方式改善，比如服用抗血小板聚集藥物。建議患者出現不適后及時就醫，然后遵醫囑選擇合適的方式進行治療。
