氟斑牙患者可使用含氟牙膏，但需根據嚴重程度調整使用方式。氟斑牙通常由高氟飲水、兒童期過量氟攝入、遺傳易感性、口腔衛生不良、長期使用高氟牙膏等因素引起。
1、氟攝入控制：
輕度氟斑牙患者可選擇低氟牙膏含氟量500ppm以下，避免使用含氟漱口水。刷牙后徹底漱口減少氟殘留，兒童需監督牙膏用量豌豆大小。
2、專業評估：
中重度氟斑牙需經牙醫評估釉質損傷程度，可能伴隨釉質缺損或敏感癥狀。Dean氟牙癥指數≥4度時建議短期停用含氟牙膏，改用生物活性玻璃牙膏修復釉質。
3、替代清潔方案：
含氟牙膏停用期間可選擇含羥基磷灰石、磷酸鈣的再礦化牙膏，配合牙線及沖牙器維持清潔。研究表明納米羥基磷灰石牙膏對氟斑牙釉質修復有效率可達76%。
4、局部氟保護：
牙醫可實施選擇性氟化措施，如氟保護漆局部涂抹。臨床數據顯示38%氟化鈉保護漆每季度使用一次，既能防齲又不會加重氟斑牙病變。
5、水源監測：
居住在高氟地區飲用水氟＞1mg/L需安裝反滲透凈水器，監測每日總氟攝入量不超過3mg。孕婦及6歲以下兒童應嚴格控制氟補充劑使用。
氟斑牙患者日常應增加鈣磷豐富食物乳制品、深綠蔬菜攝入，避免酸性飲料侵蝕釉質。選擇軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，每半年進行專業潔牙與氟斑評估。中重度患者可考慮微研磨、滲透樹脂或瓷貼面修復，但需在氟攝入控制穩定后進行。
