盆腔囊腫通常不能自愈，多數需要醫學干預。囊腫的性質、大小及癥狀決定具體治療方案，部分生理性囊腫可能隨月經周期自行消退，但病理性囊腫需積極處理。
部分盆腔囊腫如黃體囊腫、濾泡囊腫屬于生理性，與月經周期相關。這類囊腫直徑多小于5厘米，通常無不適癥狀，可能在1-3個月經周期內自然吸收。期間建議每2-3個月復查超聲，觀察囊腫變化。日常避免劇烈運動以防囊腫破裂，保持規律作息有助于內分泌平衡。
子宮內膜異位囊腫、畸胎瘤等病理性囊腫無法自愈。囊腫可能與激素異常、慢性炎癥或遺傳因素有關，通常表現為持續下腹墜脹、性交痛或月經紊亂。超聲顯示囊壁增厚、內有分隔或實性成分時需警惕。直徑超過5厘米的囊腫可能壓迫輸尿管或腸道，需腹腔鏡手術切除。術后需定期監測CA125等腫瘤標志物。
日常護理需避免高雌激素食物如蜂王漿，適量運動可促進盆腔血液循環。急性腹痛或囊腫短期內迅速增大時應立即就醫。合并貧血者需補充鐵劑和優質蛋白，保持外陰清潔降低感染風險。心理疏導對緩解焦慮尤為重要，可通過冥想或瑜伽調節情緒。
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