眼袋大通常由生理性因素和病理性因素共同導致。生理性因素包括遺傳性眼瞼皮膚松弛、長期熬夜導致局部循環不良、年齡增長引起的皮膚彈性下降；病理性因素可能與甲狀腺功能減退、過敏性結膜炎等疾病相關，常伴隨面部浮腫、眼部瘙癢等癥狀。
遺傳因素是眼袋形成的常見原因。部分人群因先天眼輪匝肌肥厚或眶隔脂肪分布異常，青少年時期即可出現眼袋，這類情況通常無需特殊治療，可通過冷敷緩解腫脹感。
睡眠不足會顯著加重眼袋表現。持續熬夜導致眼周微循環障礙，血管滲透壓改變使組織液滯留，形成暫時性水腫型眼袋。保持每日7小時優質睡眠、避免睡前大量飲水可改善癥狀。
自然衰老是眼袋加重的必然因素。30歲后膠原蛋白流失使眶隔筋膜松弛，脂肪組織突破眶隔向外膨出形成結構性眼袋。射頻緊致、激光治療等醫美手段可延緩進程，但需在專業醫師指導下選擇。
甲狀腺功能減退引發的黏液性水腫可導致特殊病理性眼袋。患者除下瞼臃腫外，多伴有體重增加、畏寒等全身癥狀，需通過甲狀腺激素替代治療原發病。過敏性結膜炎引起的血管神經性水腫則表現為突發性眼袋伴眼紅流淚，需使用抗組胺藥物控制過敏反應。
若眼袋持續加重并伴隨視力變化、頭痛等癥狀，建議盡早就診排除腎臟疾病或眶內占位性病變。日常可配合含有咖啡因成分的眼霜輔助改善微循環，但需注意避免過度摩擦眼周皮膚。
