一般情況下，右腹下側一動就痛可能是外傷、肌肉拉傷、腸炎、急性闌尾炎、膽囊炎等原因導致的，可以通過日常調理、藥物治療等方式改善。具體分析如下：
1.外傷：由于銳器損傷、鈍器撞擊，可能對腹部右下表皮、皮下造成損傷，導致疼痛。建議患者在家使用腹部按摩、毛巾熱敷的方法改善疼痛。
熊去氧膽酸片
生產廠家：江蘇黃河藥業股份有限公司
功能主治：本品用于膽固醇型膽結石，形成膽并缺乏性脂肪瀉，也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術后)。
用法用量：成人口服：每日8～l0mg/kg，早、晚進餐時分次給予。療程最短為6個月，6個月后超聲波檢查及膽囊造影無改善者可停藥；如結石已有部分溶解則繼續服藥直至結石完全溶解。
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2.肌肉拉傷：在運動時，自身身體靈活性差或沒有熱身等，一般容易導致右側腹部肌肉拉傷。當腹部因移動而用力時，會導致右下腹疼痛。建議患者停止運動，注意休息，可使用局部冷敷來減輕疼痛。
3.腸炎：一般由腸道細菌感染引起，患者在腹部用力時可能出現下腹疼痛。建議患者補充水分，遵醫囑使用乳酸菌素片、苦參膠囊等藥物進行治療。
4.急性闌尾炎：急性闌尾炎在早期身體停止活動時，闌尾受到較小刺激一般不會感覺疼痛。但在身體活動時，腹痛感就較為明顯。建議遵醫囑使用注射用青霉素鈉、頭孢羥氨芐膠囊等藥物進行緩解。
5.膽囊炎：膽囊是人體的一個中空的器官，下面部分與膽管相連，可以通過腸道中的細菌流入膽囊，就會引起感染，導致腹部隱痛。建議患者遵醫囑使用鹽酸克林霉素片、熊去氧膽酸片等藥物進行治療。
建議及時就醫，明確發病原因，配合醫生進行治療。
