滑膜皺襞綜合征并非一定需要手術治療。多數患者可通過保守治療緩解癥狀，僅少數反復發作或結構異常者需手術干預。
滑膜皺襞綜合征的治療方式主要有物理治療、藥物治療和關節鏡手術三種。物理治療包括超聲波治療、冷敷熱敷交替療法及針對性康復訓練，適用于早期炎癥反應較輕的患者。藥物治療常用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，或局部注射糖皮質激素如曲安奈德。關節鏡下滑膜皺襞切除術適用于保守治療無效、存在明顯機械性卡壓或合并半月板損傷的病例。
該病通常由膝關節過度使用、創傷性刺激或先天性皺襞肥厚等因素引起，表現為膝關節彈響、屈伸疼痛及關節交鎖感。生理性因素如長期跑步、登山等運動勞損占60%以上，病理性因素包括類風濕性關節炎繼發滑膜增生或關節內游離體刺激。
保守治療期間建議減少爬樓梯、深蹲等動作，肥胖患者需配合體重管理。若疼痛持續超過3個月或影響日常活動，建議關節外科就診評估手術指征。術后需進行4-6周漸進式關節活動度訓練，預防粘連復發。
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