陽氣不足可以遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、桂附地黃丸、補中益氣丸等中成藥調(diào)理。陽氣不足多與腎陽虛、脾陽虛等因素相關(guān)，表現(xiàn)為畏寒肢冷、疲倦乏力等癥狀，需結(jié)合具體證型用藥。
一、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補腎陽的功效，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、下肢浮腫、小便不利。該藥通過補益腎陽幫助改善機體怕冷、夜尿頻多等癥狀，但陰虛火旺者禁用。
二、右歸丸
右歸丸含肉桂、附子、鹿角膠等成分，主治腎陽不足導(dǎo)致的命門火衰，常見于陽痿遺精、大便溏薄等癥狀。其溫補腎陽作用較強，可緩解四肢不溫，但需避免與寒涼藥物同服。
三、附子理中丸
附子理中丸以附子、干姜為主藥，針對脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉。該藥通過溫中散寒改善脾陽虛證，服藥期間需忌食生冷，孕婦及陰虛體質(zhì)者慎用。
四、桂附地黃丸
桂附地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入肉桂、附子，適用于陰陽兩虛偏陽虛者，癥見腰膝冷痛、畏寒肢涼。該藥兼具滋陰溫陽之效，但感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停服用。
五、補中益氣丸
補中益氣丸含黃芪、白術(shù)等成分，雖以補氣為主，但通過升陽舉陷可間接改善陽氣下陷導(dǎo)致的內(nèi)臟下垂、久瀉脫肛。適用于勞倦傷脾所致的輕度陽虛證候。
調(diào)理陽氣不足需注意日常保暖，適當(dāng)食用羊肉、生姜等溫性食物，避免過度勞累及熬夜。中成藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，不可自行長期服用。若出現(xiàn)嚴(yán)重畏寒、水腫或持續(xù)腹瀉，應(yīng)及時就醫(yī)排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。冬季可配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位以輔助升發(fā)陽氣。
