性早熟可通過第二性征提前出現、生長速度異常等表現初步判斷，需經兒科內分泌專科醫生結合骨齡、激素檢測等綜合評估確診。
一、性早熟的典型表現：
女孩8歲前出現乳房發育或10歲前月經來潮，男孩9歲前出現睪丸增大、陰毛生長等第二性征發育需警惕。伴隨身高增長突然加速年增長超6厘米，但骨齡提前可能導致成年身高受損。部分患兒可能出現情緒波動、自卑等心理變化。
二、醫學診斷標準：
需通過促性腺激素釋放激素激發試驗判斷中樞性或外周性性早熟，配合盆腔超聲女孩、睪丸超聲男孩及骨齡片評估。中樞性性早熟可能與下丘腦病變、遺傳因素有關，外周性性早熟常由腎上腺腫瘤、卵巢囊腫等引發。
三、日常觀察與記錄：
家長應每月測量孩子身高體重并繪制生長曲線，記錄發育體征變化時間。避免給孩子食用含激素的滋補品，控制高糖高脂飲食。發現異常應及時就診，切勿自行服用抑制發育的藥物。
預防性早熟需保持均衡飲食，增加戶外運動，保證每日60分鐘中高強度體育活動如跳繩、游泳等。減少接觸塑化劑等環境內分泌干擾物，避免夜間長時間使用電子設備。建立規律的作息習慣，保證充足睡眠，定期監測發育狀況有助于早期發現異常。若確診性早熟，應在醫生指導下制定個性化治療方案，包括藥物治療與心理疏導。
