念珠菌性陰道炎日常需注意保持外陰清潔干燥、避免過度清洗、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、合理使用抗生素及控制血糖水平。
念珠菌性陰道炎主要由白色念珠菌感染引起，日常護(hù)理對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。外陰清潔應(yīng)使用溫水沖洗，避免使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境。每日更換純棉內(nèi)褲可減少局部潮濕，清洗后需陽光下晾曬或高溫消毒。性生活前后注意清潔，治療期間建議暫停性生活。
過度清洗陰道可能破壞正常菌群平衡，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。日常清洗僅需針對(duì)外陰區(qū)域，避免沖洗陰道內(nèi)部。清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭造成黏膜損傷。
合理使用抗生素需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，長(zhǎng)期濫用可能抑制乳酸桿菌生長(zhǎng)。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，血糖控制不佳可能造成陰道內(nèi)糖原含量升高，為念珠菌繁殖創(chuàng)造條件。
飲食方面建議減少高糖食物攝入，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。避免長(zhǎng)時(shí)間穿著緊身褲或濕泳衣，經(jīng)期衛(wèi)生巾需及時(shí)更換。出現(xiàn)外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
