靜脈曲張襪不建議晚上睡覺(jué)時(shí)穿著。醫(yī)用彈力襪通過(guò)梯度壓力促進(jìn)下肢靜脈血液回流，但平臥時(shí)下肢與心臟處于同一水平，靜脈回流阻力減小，此時(shí)繼續(xù)穿戴可能影響局部血液循環(huán)。
一、靜脈曲張襪的作用原理：
醫(yī)用彈力襪在腳踝處壓力最大通常20-30mmHg，向近端逐漸遞減。這種設(shè)計(jì)可對(duì)抗重力，幫助靜脈瓣膜閉合，減少血液淤滯。白天站立或久坐時(shí)穿戴能有效緩解腿部腫脹、疼痛，預(yù)防血栓形成。但夜間人體處于臥位狀態(tài)，靜脈無(wú)需對(duì)抗重力，持續(xù)加壓可能造成足部血液灌注不足。
二、夜間穿戴的潛在風(fēng)險(xiǎn)：
睡眠中肢體活動(dòng)可能使襪體移位產(chǎn)生局部壓迫，導(dǎo)致皮膚缺血或神經(jīng)損傷。糖尿病患者、周圍血管病變患者更需警惕，過(guò)緊的襪口可能加重肢體遠(yuǎn)端缺血。部分患者夜間穿戴后可能出現(xiàn)足部麻木、刺痛感，這與末梢循環(huán)受阻有關(guān)
日常護(hù)理應(yīng)注重勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，休息時(shí)抬高下肢15-20厘米。可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)回流，即腳尖向上勾保持10秒后下壓，每小時(shí)重復(fù)10次。若出現(xiàn)皮膚色素沉著或潰瘍，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行靜脈功能評(píng)估。
