拔完智齒后可以適量吃冰棍。冰棍的低溫能幫助收縮局部血管，減少術后腫脹和出血風險，但需避免用力吮吸或咀嚼。
術后24小時內是傷口止血的關鍵期，低溫食物能有效緩解疼痛并抑制組織液滲出。選擇無顆粒、無堅果的純奶冰棍更安全，避免刺激傷口。食用時建議讓冰棍在口腔前端緩慢融化，切忌直接接觸創面。糖尿病患者應選擇無糖冰棍，腸胃敏感者需控制攝入量。
術后飲食需遵循由流質到半流質的過渡原則。除冰棍外，可準備冷藏酸奶、果泥等柔軟食物補充營養。避免辛辣、過熱或酸性食物刺激創面，48小時后可逐步恢復常溫飲食。保持口腔清潔，使用醫生推薦的漱口水輕柔沖洗，術后一周內禁止吸煙飲酒。若出現持續出血或劇烈疼痛，需及時復診排除干槽癥等并發癥風險。
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