嗜鉻細胞瘤手術后需密切監測血壓變化、定期復查激素水平、避免劇烈運動、保持情緒穩定、調整飲食結構。術后護理對預防復發和促進康復至關重要。
1、血壓監測
術后需持續監測血壓波動情況，因腫瘤切除后可能出現兒茶酚胺水平驟降，導致低血壓或反跳性高血壓。建議每日定時測量并記錄，出現頭暈或心悸時立即就醫。住院期間醫護人員會通過動態血壓儀跟蹤，出院后需遵醫囑使用家用血壓計。血壓異常可能提示殘留腫瘤或手術應激反應，需結合尿VMA檢測綜合判斷。
2、激素復查
術后1個月、3個月、6個月需復查血尿兒茶酚胺及其代謝物，包括去甲腎上腺素、腎上腺素、多巴胺和香草扁桃酸。激素水平持續升高可能提示腫瘤未完全切除或存在多發灶，需進一步行CT或MRI檢查。部分患者需終身隨訪，尤其是有家族史或基因突變者。
3、運動限制
術后3個月內禁止跑步、舉重等劇烈活動，避免突然體位改變誘發血壓波動。6個月后可逐步恢復低強度運動如散步、太極，但需避免競技性運動。運動時需隨身攜帶急救卡，注明曾患嗜鉻細胞瘤及應急處理措施。合并心肌損害者需經心功能評估后制定運動方案。
4、情緒管理
應激狀態可能誘發殘留腫瘤組織釋放激素，需通過正念冥想、深呼吸訓練等方式保持情緒平穩。避免觀看恐怖片、參與高風險活動等強烈刺激。術后焦慮患者可接受心理咨詢，必要時短期使用抗焦慮藥物，但需警惕與降壓藥物的相互作用。
5、飲食調整
術后初期選擇低鹽、高鉀食物如香蕉、菠菜，糾正長期高血壓導致的電解質紊亂。避免酪胺含量高的食物如奶酪、腌制品，防止誘發高血壓危象。每日飲水不少于2000毫升，促進造影劑和代謝廢物排泄。合并糖尿病者需同步控制碳水攝入量。
術后需長期隨訪觀察，每年度進行腹部影像學檢查。外出時隨身攜帶醫療警示手環，注明疾病史和應急聯系人。家屬應學習高血壓危象的識別與處理，掌握硝苯地平或酚妥拉明的應急使用方法。保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，術后1年內禁止泡溫泉或蒸桑拿。出現持續性頭痛、出汗、心悸等癥狀時需立即返院檢查。
