陰道前后壁膨出的治療方式主要有生活方式調整、盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療、手術治療等。
1、生活方式調整
減少重體力勞動和長時間站立，避免提重物或增加腹壓的動作。控制體重在合理范圍，減輕盆底肌負擔。保持規律排便習慣，預防便秘加重膨出。咳嗽或打噴嚏時可交叉雙腿減少腹壓沖擊。日常可穿寬松衣物，避免緊身褲增加會陰壓力。
2、盆底肌鍛煉
凱格爾運動能增強盆底肌肉力量，每日重復進行收縮肛門和陰道的動作。生物反饋治療通過儀器輔助指導正確收縮肌肉。電刺激療法用低頻電流被動激活盆底肌群。堅持三個月以上可改善輕度膨出癥狀，需在專業康復師指導下制定個性化方案。
3、子宮托放置
環形或立方體硅膠子宮托可機械性支撐脫垂器官，適合不愿手術或妊娠期患者。需定期消毒更換并配合雌激素軟膏使用，預防陰道黏膜潰瘍。放置后每三個月復查調整型號，出現分泌物異常或疼痛需及時取出。
4、藥物治療
局部應用雌三醇軟膏能改善絕經后陰道黏膜彈性，需間斷使用避免內膜增生。鹽酸米多君可短期增強盆底肌肉張力，但高血壓患者禁用。中藥補中益氣湯加減適用于氣虛下陷型患者，需辨證施治。所有治療方案均需在醫生指導下進行。
5、手術治療
陰道前壁修補術采用自身組織或合成網片加強膀胱支撐。骶棘韌帶固定術將陰道頂端懸吊于韌帶實現長效復位。全盆底重建術適用于重度多腔室脫垂，需嚴格評估手術指征。術后需禁欲三個月并預防感染，遠期可能需二次修補。
患者應保持每日飲水充足，攝入富含膳食纖維的蔬菜水果預防便秘。避免咖啡因和酒精刺激膀胱。游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于核心肌群協調。定期進行盆底功能評估，絕經后女性可咨詢醫生是否需激素替代治療。出現尿失禁或下墜感加重時需及時復診調整治療方案。
