宮頸肥大可能由慢性宮頸炎、宮頸腺囊腫、多次分娩損傷、雌激素水平異常、宮頸息肉等原因引起，通常表現為白帶增多、性交出血、腰骶部酸痛、月經異常、尿頻尿急等癥狀。
1、白帶異常：宮頸肥大患者常見白帶量增多，質地粘稠或呈膿性，顏色可能發黃或帶血絲。慢性炎癥刺激導致宮頸腺體分泌亢進，合并感染時可能出現異味。保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，選擇棉質內褲有助于緩解癥狀。
2、接觸性出血：宮頸表面充血水腫時，性交或婦科檢查后可能出現點滴出血。宮頸上皮在炎癥長期刺激下變得脆弱，輕微摩擦即可導致毛細血管破裂。建議避免頻繁性生活，出血期間需禁止同房，定期進行宮頸癌篩查。
3、下腹墜脹：炎癥擴散至盆腔時引發腰骶部持續性鈍痛，勞累后加重。盆腔充血刺激神經反射，可能伴隨肛門墜脹感。熱敷下腹部、練習凱格爾運動可以改善局部血液循環，疼痛明顯時需排除盆腔炎可能。
4、月經紊亂：宮頸體積增大會影響子宮收縮節律，表現為經期延長、經量增多。子宮內膜受炎癥因子影響可能出現不規則脫落。記錄月經周期變化，貧血患者需補充鐵劑，必要時進行診刮術明確病因。
5、泌尿癥狀：增大的宮頸壓迫膀胱導致尿頻尿急，夜尿次數增加。解剖位置改變使尿道括約肌功能受影響，可能并發尿路感染。每日飲水控制在2000ml左右，練習定時排尿，尿常規異常需抗感染治療。
日常需注意經期衛生，避免長期使用護墊。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，增強盆底肌肉力量。飲食多攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花，限制辛辣刺激食物。每年進行婦科檢查，包括宮頸TCT和HPV檢測，異常出血及時就診。
