流清鼻涕打噴嚏可通過抗組胺藥、減充血劑、抗白三烯藥、鼻腔噴霧劑、中成藥等方式緩解。癥狀通常由過敏性鼻炎、感冒病毒、冷空氣刺激、鼻竇炎、血管運動性鼻炎等因素引起。
1、抗組胺藥：氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等藥物能阻斷組胺受體，減輕鼻黏膜水腫和分泌物增多。這類藥物適用于花粉、塵螨等過敏原誘發的癥狀，可能出現嗜睡副作用，建議夜間服用。
辛芩顆粒
生產廠家：上海中醫大藥業股份有限公司
功能主治：益氣固表，祛風通竅。用于肺氣不足、風邪外感所致的鼻癢、噴嚏、流清涕，易感冒；過敏性鼻炎見上述證侯者
用法用量：開水沖服。一次1袋，一日3次，20天為一個療程。
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2、減充血劑：偽麻黃堿、去氧腎上腺素能收縮鼻腔血管，快速緩解鼻塞癥狀。連續使用不超過7天，長期應用可能導致反彈性鼻充血。高血壓患者需慎用含偽麻黃堿成分藥物。
3、抗白三烯藥：孟魯司特鈉通過抑制炎癥介質釋放改善過敏癥狀，尤其適合伴有哮喘的患者。需每日規律服用，常見不良反應包括頭痛和胃腸道不適。
4、鼻腔噴霧劑：丙酸氟替卡松、布地奈德等皮質類固醇噴霧可局部抗炎，降低黏膜敏感性。使用時應避開鼻中隔，噴藥后避免立即擤鼻涕。起效較慢但維持時間長。
5、中成藥：辛芩顆粒、通竅鼻炎片具有宣肺通竅功效，適合風寒型鼻塞流涕。服藥期間忌食辛辣刺激食物，體質虛弱者需調整劑量。
日常需保持室內濕度40%-60%，定期清洗空調濾網減少塵螨。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果，適量飲用姜茶促進血液循環。堅持鹽水鼻腔沖洗可清除過敏原，外出佩戴口罩隔離冷空氣刺激。癥狀持續兩周以上或伴發熱頭痛需排查鼻竇炎可能。
