泡沫進入鼻子是否可以自己排出來需要根據個人的情況決定。具體分析如下：
1、可以排出：如果只是進入了少量的泡沫，而且沒有出現明顯的臨床癥狀，一般可以將一側的鼻子堵住，另一側的鼻子輕輕的噴氣，這樣能夠將泡沫排出。
2、不可以排出：但如果進入的泡沫比較多，而且完全的堵塞了兩側的鼻孔，一般是很難自己排出來的，還有可能會影響到正常的通氣。如果癥狀比較嚴重，需要及時到醫院耳鼻喉科做相關的檢查及治療，以免導致自身的臨床癥狀加重。
在日常生活中還需要注意好鼻子內部的衛生護理工作，需要養成定期清洗的好習慣，這樣能夠避免出現交叉感染，平時還需要注意好飲食調理，需要減少油膩性和辛辣性的食物攝入。
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