日光燈不會導致皮膚曬黑。日光燈發出的紫外線輻射量極低，遠低于自然陽光中的紫外線強度，不足以刺激皮膚產生黑色素。
日光燈屬于熒光燈的一種，主要通過電流激發熒光粉發光，其光譜中紫外線成分較少且波長較短，無法穿透皮膚表層。皮膚曬黑需要接受中波紫外線刺激，而日光燈產生的紫外線類型和劑量均達不到這一標準。日常生活中使用合格的日光燈無需擔心曬黑問題。
長期在日光燈下工作或生活的人群，若發現皮膚出現異常色素沉著，可能與內分泌失調、藥物副作用或慢性光敏性皮炎有關。建議保持規律作息，避免熬夜，適當補充富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。室內活動時可每隔1小時遠眺窗外放松眼部肌肉，同時注意保持皮膚清潔與保濕。如出現不明原因皮膚色斑，需及時就醫排查病理因素。
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