腎氣虛屬于中醫(yī)腎系疾病范疇，通常由中醫(yī)內(nèi)科或中醫(yī)腎病科診治。腎氣虛的調(diào)理涉及生活方式調(diào)整、中藥治療、針灸推拿等多方面干預(yù)。
1、中醫(yī)內(nèi)科：
中醫(yī)內(nèi)科是處理腎氣虛的首選科室，醫(yī)師通過四診合參判斷腎氣虛證型。典型表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿頻多、聽力減退等癥狀，常用金匱腎氣丸、右歸丸等方劑溫補腎陽，配合飲食調(diào)養(yǎng)。
2、中醫(yī)腎病科：
部分三甲醫(yī)院設(shè)有中醫(yī)腎病專科，針對長期腎氣虛伴發(fā)水腫、蛋白尿等器質(zhì)性病變患者。診療中會結(jié)合舌脈象與實驗室檢查，采用濟生腎氣丸等方劑，并監(jiān)測腎功能變化。
3、針灸推拿科：
輔助治療可選擇針灸推拿，通過刺激腎俞、命門等穴位改善腎氣不足。每周2-3次艾灸關(guān)元穴能溫補腎陽，推拿手法可緩解腎氣虛導(dǎo)致的腰背酸痛。
4、中西醫(yī)結(jié)合科：
對于伴有高血壓、糖尿病的復(fù)雜病例，中西醫(yī)結(jié)合科能統(tǒng)籌治療。在控制基礎(chǔ)病的同時，使用黃芪、山藥等中藥配伍，避免西藥對腎氣的潛在損耗。
5、治未病科：
針對亞健康狀態(tài)的早期腎氣虛，治未病科提供藥膳調(diào)理方案。推薦黑芝麻、核桃等補腎食材，配合八段錦兩手攀足固腎腰動作，預(yù)防病情進展。
日常需避免熬夜和過度勞累，冬季注意腰部保暖。飲食可增加黑豆、桑葚等黑色食物，每周3次30分鐘快走或太極拳鍛煉。癥狀持續(xù)超過一個月或出現(xiàn)下肢浮腫、晨起眼瞼水腫時，建議完善尿常規(guī)和腎功能檢查。長期腎氣虛可能發(fā)展為腎陽虛或腎精虧虛，需定期復(fù)診調(diào)整治療方案。
