前列腺增生患者可適度進行性生活，需注意頻率控制、體位調整、癥狀監測、藥物管理和并發癥預防。前列腺增生可能與年齡增長、激素失衡、炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常有關。
1、頻率控制：
建議每周性生活不超過2-3次，過度性興奮可能導致前列腺充血加重。觀察排尿情況變化，如出現尿頻尿急需暫停性生活。保持規律排精有助于減少腺體分泌物淤積。
2、體位調整：
選擇對前列腺壓迫較小的側臥位或女上位，避免采用會陰部受壓的體位。性交過程中如出現疼痛應立即停止，排尿后半小時再進行可降低不適感。
3、癥狀監測：
性生活后出現血精、射精痛或排尿困難需就醫。可能與合并前列腺炎或尿路感染有關，通常伴隨發熱、會陰墜脹等癥狀。需進行前列腺液檢查和尿流率測定。
4、藥物管理：
正在服用α受體阻滯劑坦索羅辛、多沙唑嗪、特拉唑嗪者需注意體位性低血壓風險。5α還原酶抑制劑非那雄胺、度他雄胺可能影響性功能，需與醫生溝通調整用藥方案。
5、并發癥預防：
合并急性尿潴留或嚴重排尿困難時應禁止性生活。術后患者需遵醫囑恢復性生活，經尿道前列腺電切術后通常需休養4-6周。定期進行前列腺特異性抗原檢測排除惡變可能。
日常建議增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物攝入，避免辛辣刺激飲食。適度進行凱格爾運動增強盆底肌力量，溫水坐浴可緩解不適。保持規律作息和良好心態，每年進行前列腺超聲檢查。出現持續夜尿增多、尿線變細等進展癥狀時需及時泌尿外科就診。
