身上起小紅點越撓越癢可能是由多種原因引起的皮膚問題，常見原因包括過敏性皮炎、蕁麻疹或濕疹等。治療可通過抗組胺藥物、外用糖皮質激素軟膏及保濕修復等方式緩解，具體需結合病因處理。
過敏性皮炎是最常見的誘因之一，可能與接觸花粉、塵螨或化妝品等過敏原有關，通常伴隨皮膚干燥脫屑。氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物可抑制瘙癢，配合糠酸莫米松軟膏外用減輕炎癥反應。
蕁麻疹多由食物或藥物過敏引發，表現為風團樣皮疹和明顯瘙癢。除口服依巴斯汀等二代抗組胺藥外，冷敷患處能暫時緩解癥狀。慢性蕁麻疹患者需排查過敏原，必要時進行免疫調節治療。
濕疹患者皮膚屏障功能受損，搔抓會加重炎癥反應。建議使用尿素軟膏或凡士林保濕修復，急性期短期涂抹氫化可的松乳膏。避免熱水燙洗和過度清潔，穿著純棉衣物減少摩擦刺激。
蚊蟲叮咬或疥瘡感染也可能引起類似癥狀，前者可局部涂抹爐甘石洗劑，后者需用硫磺軟膏全身治療。若皮疹持續擴散或出現水皰、滲液，建議盡早就醫明確診斷。
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