著涼發(fā)燒可通過(guò)對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。著涼發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境溫度驟變、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)等因素引起。
1、解熱鎮(zhèn)痛藥：
對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是常用的解熱鎮(zhèn)痛藥物，能有效降低體溫并緩解頭痛、肌肉酸痛等癥狀。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮作用，適用于體溫超過(guò)38.5℃的情況。用藥期間需避免與其他含相同成分的感冒藥疊加使用。
2、中成藥治療：
連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等中成藥具有疏風(fēng)散寒功效，適用于著涼初期出現(xiàn)的鼻塞、畏寒癥狀。中成藥成分復(fù)雜，需辨證使用風(fēng)寒或風(fēng)熱類(lèi)型，服藥期間忌食生冷油膩食物。
3、抗病毒藥物：
奧司他韋、瑪巴洛沙韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑可用于流感病毒引起的發(fā)熱。這類(lèi)藥物在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳，需通過(guò)血常規(guī)檢查明確病毒感染類(lèi)型后遵醫(yī)囑服用。
4、抗生素使用：
著涼后繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)，阿莫西林、頭孢克肟等抗生素可治療扁桃體化膿等癥狀。抗生素需嚴(yán)格按療程服用，濫用可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，用藥期間需觀(guān)察是否出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。
5、輔助療法：
溫水擦浴、補(bǔ)充維生素C有助于物理降溫及增強(qiáng)免疫力。保持每日2000ml溫水?dāng)z入，用淡鹽水漱口可緩解咽部不適。發(fā)熱期間宜選擇小米粥、百合羹等易消化食物。
著涼發(fā)熱期間需保持每日8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，多攝入獼猴桃、橙子等富含維生素C的水果，用生姜紅糖水驅(qū)寒。若持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸困難等癥狀，需立即就醫(yī)排查肺炎等并發(fā)癥。恢復(fù)期可進(jìn)行八段錦、散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
