植發(fā)后通常在術(shù)后3-5天可以洗頭發(fā)。術(shù)后初期頭皮較為敏感，過早清洗可能影響毛囊的穩(wěn)定性，但適當清潔有助于去除血痂和油脂，促進愈合。
植發(fā)術(shù)后頭皮的護理尤為重要。術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免接觸水，以免感染或影響毛囊存活。3天后可以使用溫水輕輕沖洗頭皮，但需避免使用洗發(fā)水或用力揉搓。術(shù)后7天左右，可以使用溫和的洗發(fā)水，但仍需輕柔操作，避免對移植區(qū)域造成機械性損傷。術(shù)后兩周內(nèi)，頭皮可能會出現(xiàn)輕微的紅腫或瘙癢，這是正常現(xiàn)象，無需過度擔心。術(shù)后一個月，頭皮基本恢復，可以恢復正常洗頭頻率，但仍需避免使用刺激性較強的洗發(fā)產(chǎn)品。
植發(fā)術(shù)后頭皮的護理尤為重要。術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免接觸水，以免感染或影響毛囊存活。3天后可以使用溫水輕輕沖洗頭皮，但需避免使用洗發(fā)水或用力揉搓。術(shù)后7天左右，可以使用溫和的洗發(fā)水，但仍需輕柔操作，避免對移植區(qū)域造成機械性損傷。術(shù)后兩周內(nèi)，頭皮可能會出現(xiàn)輕微的紅腫或瘙癢，這是正常現(xiàn)象，無需過度擔心。術(shù)后一個月，頭皮基本恢復，可以恢復正常洗頭頻率，但仍需避免使用刺激性較強的洗發(fā)產(chǎn)品。
術(shù)后護理還包括飲食和生活習慣的調(diào)整。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于毛囊修復和頭發(fā)生長。避免攝入辛辣、油膩和刺激性食物，以免影響頭皮健康。術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈運動，以免增加頭皮壓力。保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于身體恢復和毛囊健康。定期復診，遵醫(yī)囑進行護理，有助于植發(fā)效果的長期維持。
