太陽穴憋脹可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、尼莫地平等藥物緩解，通常由緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病或睡眠不足等因素引起。
1、布洛芬：
布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應和疼痛感，適用于緊張性頭痛或輕度偏頭痛引起的太陽穴脹痛。該藥物可能引起胃腸道不適，消化道潰瘍患者慎用。
2、對乙酰氨基酚：
對乙酰氨基酚通過作用于中樞神經系統抑制痛覺傳導，適合緩解輕中度太陽穴脹痛，尤其對發熱伴隨的頭痛效果顯著。需注意每日用量不超過4克，肝功能異常者需醫生指導使用。
3、尼莫地平：
鈣通道阻滯劑尼莫地平能改善腦血管痙攣，適用于偏頭痛或血管性頭痛導致的太陽穴脹痛。可能出現面部潮紅、心悸等副作用，低血壓患者需謹慎選擇。
4、緊張性頭痛：
可能與長期精神壓力、焦慮等因素有關，通常表現為雙側太陽穴壓迫感或緊箍感。除藥物緩解外，建議配合熱敷、肩頸按摩及心理放松訓練。
5、偏頭痛：
多與腦血管異常收縮擴張相關，常伴隨搏動性頭痛、畏光惡心等癥狀。避免巧克力、紅酒等誘發因素，急性發作時可選擇曲普坦類藥物。
太陽穴脹痛期間建議保持規律作息，每日睡眠7-8小時，避免咖啡因和酒精攝入。可嘗試用指尖輕柔按壓太陽穴或冷敷前額，工作時每45分鐘活動肩頸。若疼痛持續超過72小時或伴隨嘔吐、視力模糊等癥狀，需及時神經內科就診排除顱內病變。高血壓患者應每日監測血壓，頸椎病患者可進行頸部拉伸鍛煉改善血液循環。
