超敏C反應蛋白hs-CRP的正常值范圍通常為0-3mg/L，檢測結果受炎癥程度、檢測方法、個體差異等因素影響。臨床主要用于評估心血管疾病風險及慢性炎癥狀態。
1、檢測意義：hs-CRP是肝臟合成的急性時相反應蛋白，較普通CRP檢測更敏感。數值升高提示低水平系統性炎癥，與動脈粥樣硬化進展密切相關。健康人群建議保持＜1mg/L，1-3mg/L需警惕潛在炎癥。
2、心血管評估：美國心臟協會將hs-CRP分級為低危＜1mg/L、中危1-3mg/L和高危＞3mg/L。超過10mg/L需排查急性感染或創傷。冠心病患者建議控制在2mg/L以下。
3、影響因素：肥胖、吸煙、缺乏運動可使hs-CRP升高2-3倍。妊娠期女性數值可生理性增高。檢測前應避免劇烈運動，空腹8小時以上采血能減少飲食干擾。
4、疾病關聯：類風濕關節炎患者hs-CRP常超過10mg/L。2型糖尿病患者的數值每增加1mg/L，心血管事件風險上升28%。持續＞3mg/L需排查自身免疫性疾病。
5、干預措施：地中海飲食可降低hs-CRP水平30%。每日30分鐘有氧運動配合補充歐米伽3脂肪酸，6周后數值平均下降0.8mg/L。戒煙能使hs-CRP在6個月內回落至正常范圍。
維持hs-CRP正常需綜合管理生活方式，建議采用DASH飲食模式，增加三文魚、核桃等抗炎食物攝入。每周進行150分鐘快走或游泳，保持BMI＜25。檢測異常者應每3個月復查，合并高血壓或高血脂時需配合阿托伐他汀等降脂藥物控制。
