兒童血糖高可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素分泌不足、藥物影響等原因有關(guān)。兒童血糖高通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、遺傳因素
部分兒童因家族遺傳易患糖尿病,尤其父母或近親屬有糖尿病史時(shí)風(fēng)險(xiǎn)增加。這類兒童需定期監(jiān)測(cè)血糖,家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)其健康飲食習(xí)慣,限制高糖高脂食物攝入,鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)以預(yù)防血糖異常。
2、飲食不當(dāng)
長(zhǎng)期過(guò)量攝入甜食、含糖飲料及精制碳水化合物會(huì)導(dǎo)致血糖升高。家長(zhǎng)需控制兒童每日糖分?jǐn)z入,增加蔬菜、全谷物等低升糖指數(shù)食物,避免暴飲暴食,建立規(guī)律的三餐時(shí)間。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
久坐不動(dòng)會(huì)降低胰島素敏感性,使血糖代謝異常。建議兒童每天保持1小時(shí)以上中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,家長(zhǎng)可陪同參與以增強(qiáng)積極性,運(yùn)動(dòng)后注意補(bǔ)充水分。
4、胰島素分泌不足
1型糖尿病患兒因胰島β細(xì)胞破壞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏,需終身注射胰島素治療。常見(jiàn)藥物包括門冬胰島素、賴脯胰島素等,家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化和酮體水平。
5、藥物影響
長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等藥物可能引發(fā)繼發(fā)性糖尿病。若兒童因哮喘、腎病等疾病需服用相關(guān)藥物,家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查血糖指標(biāo),必要時(shí)配合醫(yī)生調(diào)整用藥方案,不可自行停藥。
發(fā)現(xiàn)兒童血糖升高時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)立即就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、C肽等檢查。日常需配備血糖儀定期監(jiān)測(cè),記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況。飲食上選擇低糖高纖維食物,烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸食品。鼓勵(lì)兒童參與集體體育活動(dòng),保持規(guī)律作息,定期復(fù)查以評(píng)估病情控制情況。若出現(xiàn)口渴加劇、呼吸深快等表現(xiàn),需警惕酮癥酸中毒可能,應(yīng)及時(shí)急診處理。