神經衰弱可通過谷維素、安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物輔助改善癥狀。神經衰弱多與長期精神壓力、睡眠障礙、腦力疲勞等因素相關,臨床表現為失眠多夢、注意力渙散、易疲勞等癥狀。
谷維素能調節植物神經功能紊亂,適用于焦慮情緒伴發的神經衰弱。該藥物從米糠油中提取,需注意可能出現胃腸道不適等副作用。
安神補腦液為中成藥制劑,含鹿茸、何首烏等成分,對心脾兩虛型神經衰弱引起的頭暈乏力有效。服用期間應避免辛辣刺激性食物。
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分,具有養心安神功效,適用于入睡困難為主的癥狀。陰虛火旺體質者需在醫師指導下使用。
非藥物干預同樣重要。認知行為療法可糾正不良睡眠習慣,正念訓練能緩解情緒緊張。建議保持規律作息,每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳,飲食中增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物。
嚴重失眠或伴隨抑郁癥狀時,需及時到精神心理科就診。醫生可能根據病情評估結果調整治療方案,必要時聯合抗抑郁藥物干預。