宮腔鏡檢查后建議至少兩周內(nèi)避免同房。宮腔鏡屬于侵入性操作，術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е鲁鲅?/p>
一、術(shù)后恢復(fù)時(shí)間與注意事項(xiàng)：
宮腔鏡檢查后具體恢復(fù)時(shí)間需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。若檢查中僅進(jìn)行觀察未實(shí)施治療操作，且無異常出血或感染跡象，兩周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可逐漸恢復(fù)同房。若進(jìn)行息肉切除、粘連分離等治療性操作，需延長至下次月經(jīng)干凈后，通常為一個(gè)月左右。術(shù)后需觀察陰道分泌物性狀，出現(xiàn)持續(xù)出血、發(fā)熱、異味分泌物等感染征兆時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
二、術(shù)后感染預(yù)防措施：
術(shù)后一周內(nèi)需嚴(yán)格保持外陰清潔，每日用溫水清洗，避免盆浴或游泳。兩周內(nèi)禁止使用衛(wèi)生棉條，建議選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚肉、雞蛋、新鮮果蔬，促進(jìn)黏膜修復(fù)。可適當(dāng)服用醫(yī)生開具的預(yù)防性抗生素，但需避免自行用藥。
術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，防止腹壓增加導(dǎo)致創(chuàng)面出血。恢復(fù)同房前建議復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，初期需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后首次月經(jīng)可能出現(xiàn)周期紊亂或經(jīng)量變化，屬正常現(xiàn)象。若計(jì)劃懷孕，建議間隔三個(gè)月以上，確保子宮內(nèi)膜完成修復(fù)周期。日常可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，但需避開術(shù)后急性期。出現(xiàn)持續(xù)性下腹墜痛或異常出血時(shí)，需排除宮頸炎或盆腔炎可能，及時(shí)干預(yù)可降低慢性炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
