陰道鏡檢查后需注意感染預防、出血觀察、活動限制、衛生管理和復查隨訪。檢查后1-2周內避免性生活、盆浴及劇烈運動,出現異常出血或發熱需及時就醫。
1、感染預防:
術后需遵醫囑使用抗生素預防感染,如頭孢克肟、阿莫西林等。保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用洗液沖洗陰道。檢查后2周內禁止游泳、泡溫泉等可能污染陰道的活動。若出現陰道分泌物增多、異味或下腹墜痛,可能提示感染,需盡快返診。
2、出血觀察:
活檢后可能出現少量暗紅色分泌物,通常持續3-5天。使用衛生護墊而非棉條,每2-3小時更換一次。若出血量超過月經量、出現鮮紅色血液或血塊,可能提示宮頸創面出血,需立即壓迫止血并就醫。活檢后7-10天為脫痂期,此時輕微出血屬正常現象。
3、活動限制:
檢查后24小時內避免騎車、深蹲等增加腹壓的動作。1周內禁止提重物超過5公斤、長時間站立或高強度運動。建議采取淋浴而非盆浴,洗澡水溫不宜過高。術后久坐可能增加盆腔充血風險,建議每1小時起身活動5分鐘。
4、衛生管理:
選擇純棉透氣內褲并每日更換,避免穿著緊身褲。如廁后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染陰道。月經來潮時需更頻繁更換衛生巾,避免使用內置式衛生棉條。術后可正常飲食,但需避免辛辣刺激食物以免加重盆腔充血。
3、復查隨訪:
根據活檢結果制定隨訪計劃,高級別病變患者需在1-3個月內復查。術后2周需返院查看創面愈合情況,異常病理結果可能需進一步行LEEP刀或錐切手術。復查時應攜帶既往檢查報告,醫生會評估宮頸修復狀態并調整治療方案。
陰道鏡檢查后建議增加蛋白質攝入促進組織修復,每日可食用雞蛋、魚肉等優質蛋白。適當補充維生素C如獼猴桃、橙子有助于創面愈合,避免飲酒及辛辣食物。兩周內避免騎跨動作如瑜伽中的某些體位,可選擇散步等低強度運動。保持規律作息,避免熬夜導致免疫力下降。若出現持續腹痛、發熱或大量出血,應立即前往醫院急診處理。術后1個月經周期后需觀察月經是否正常來潮,異常情況需與主診醫生溝通。