月經(jīng)回潮出血呈褐色多數(shù)情況下屬于正常現(xiàn)象。這種顏色變化通常與血液在子宮內(nèi)停留時間較長、氧化程度較高有關(guān)，屬于陳舊性出血的表現(xiàn)。
生理性原因：
月經(jīng)周期末期的回潮出血因流速減緩，血液接觸空氣氧化后易呈現(xiàn)褐色或咖啡色。排卵期部分女性可能出現(xiàn)少量褐色分泌物，與激素波動導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜輕微脫落相關(guān)。產(chǎn)后或流產(chǎn)后首次月經(jīng)也可能出現(xiàn)類似情況，屬于子宮修復(fù)過程中的正常反應(yīng)。
需關(guān)注的情況：
若褐色出血伴隨明顯異味、外陰瘙癢或下腹墜痛，可能與陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥有關(guān)。持續(xù)超過7天的褐色分泌物需警惕黃體功能不足或子宮內(nèi)膜息肉，此類情況常伴有月經(jīng)周期紊亂。40歲以上女性出現(xiàn)非經(jīng)期褐色出血時，建議排查子宮內(nèi)膜病變
保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動及生冷飲食，可適量飲用姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。建議每年進(jìn)行婦科超聲和宮頸癌篩查，異常出血持續(xù)3個月以上需通過性激素六項(xiàng)、宮腔鏡等進(jìn)一步檢查。
